サラリーマンランナーの走遊録

アクセスカウンタ

zoom RSS 失速した土日

<<   作成日時 : 2005/09/11 23:43   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

昨日は9時過ぎに起床して15kmだけ。
今日も9時過ぎに起床して11kmだけ。。。(+_+)

今日の予報は曇でしたよね?寝坊したのはしょうがないとして、この蒸し暑さに気落ちして11kmしか走れませんでした。。。

距離を稼げる土日が計26kmとは情けない。

明日は大阪へ日帰り出張です。
帰りは新大阪発の最終のぞみ(21:18発)で帰ってきます。
最終まで何してるか? 大阪在住のラン仲間(今回は4名)と飲んできます(^^)/

ブログランキングに登録しています。さて、ランキングは何位?


ランニング日誌
日 時 : 9月11日(日) 9:48〜
天 候 : 晴
コース : 小菅東スポーツ公園内周回コース(700m/周)
距 離 : 11.2km(9月累計距離 110.2km/7日目)
タイム : 16周 11.2km 57:29(5周Lap 19:47−17:13−17:39−2:50)
体 重 : ラン後66.8kg 夕食後68.2kg

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
失速した土日 サラリーマンランナーの走遊録/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる