サラリーマンランナーの走遊録

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<<   作成日時 : 2006/10/14 23:26   >>

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明日は市川リバーサイド健康マラソン。
しつこいですが、もえちゃんとの親子1kmと10km。
今シーズン最初と言ってよい大会なので、なんとかGoodな結果を出せたらと思います。
今朝は調整として、

15km(荒川10km)を走りました。

ペースはキロ5分を目安にしてたけど、少し速くなってしまったかな。。。

でも、疲労が残る走りではないし、トイレも出来たし。。。(苦笑)

虹の広場を通過した際、タートルマラソンの準備が行われてました。
知り合いが何人か出るはず。。。

明日は天気も良さそうだし、楽しく走れたらと思います。

9時50分に親子1kmスタート、
10時40分に10kmスタートです。

ただ・・・ママの体調がイマイチなので明日大丈夫かなぁ・・・

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ランニング日誌
日 時 : 10月14日(土) 8:25〜
天 候 : 晴
コース : 自宅発 荒川河川敷 堀切橋〜扇大橋過ぎ(往復)
距 離 : 15.4km(10月累計距離 141.2km/9日目)
タイム : 荒川河川敷 10.0km 47:19(24:36−22:43)
体 重 : ラン後67.2kg

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