サラリーマンランナーの走遊録

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zoom RSS 42歳初日

<<   作成日時 : 2008/07/26 23:24   >>

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今日で42歳になってしまいました。
40歳になって早2年経過。
別に変わりません(苦笑)
いや、白髪が増えたか・・・。
体力の衰えはまだ感じないですね。
フルマラソンの記録は伸びているし、体重は減ってきているし、今月は過去最高の月間走行距離を更新しそう。
精神年齢は・・・まだ若いつもり(苦笑)

今朝は5時ではなく7時に目覚めてしまいました。
外を見ると太陽の日差しが。。。
ぐわぁっ!

しょうがない、最低でも荒川10kmを何とか走ろうと思ってスタート。
ところが、荒川に入ってから雲が広がってきて、太陽を隠し始めました。

ラッキー!ということで、意外に楽に走れて、予定より2kmプラス。

今月を過去最高距離にするには、今日をいれた4日間を平均16km走らないと駄目。
少しでも16kmを上回るようにしないと。

明日の天気予報も朝方は曇。
外れないでくれよぉ!


おっと、誕生日なのに、何も写真がない(笑)
ちなみに、誕生日なので、夕食ビールはエビスとドイツのビール。
デザートは、モンブランショートケーキ。
そして、いまは缶チューハイ。(苦笑)

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ランニング日誌
日 時 : 7月26日(土) 7:23〜
天 候 : 曇
コース : 自宅発 荒川河川敷 堀切橋〜江北橋手前(往復)
距 離 : 17.4km(7月累計距離 324.0km/19日目)
タイム : 荒川河川敷 12.0km 58:19(24:55−23:58−9:26)
体 重 : ラン後 63.65kg
体脂肪 : ラン後 9.3%

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コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
はじめまして。
武田レッグウェアーの坂本と申します。
お誕生日おめでとうございます。
ますますランニングライフが素敵なものになりますように。

さて、弊社では、ランナーを応援する左右非対称のランニング専用ソックス「R×L SOCKS」をお試しいただく「ランニング&ウォーキングサポータークラブ」を発足いたしました。これまでに多くのウォーカー、ランナーの方にご好評をいただいております。ぜひこの機会にご参加・ご試着ください。

詳しくは「ランニング&ウォーキングサポータークラブ」のページを覧ください。
http://www.bigtoe-takeda.com/wsc/index.html
ランニングソックスはこちら。
http://www.bigtoe-takeda.com/category04.html
お問い合わせはsakamoto@bigtoe-takeda.comまでお願いいたします。
武田レッグウェアー
http://www.bigtoe-takeda.com/
坂本
2008/07/28 12:21

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