| ブログ ログイン | [ ] | トップ プロフ フレンド サークル |
|
例年、雪などで開催が心配され、また、寒さ厳しくなるときが多い大会ですが、明日は暖かいほうでしょうか。 雨は夕方以降らしいので心配は不要ですけど。 11月のつくばマラソン以降のレースですが、ハーフなので気楽に構えています。 夕食時もビール飲むし、ワインも飲むし、調整らしいことはないです。 でも、今朝、といっても11時過ぎですが、近所の公園内で簡単に5kmだけ走ってきました。 700mコースを7周と100m。 ラスト1周だけ少しペースを上げて2分50秒。 ほぼキロ4分ペースですが、体感的には遅い足取りの感覚でした。 最近、レース前日にある偏頭痛も無し。 夕方、ちょっと散歩がてらに、カフェにひとり入って、塩キャラメルラテを飲んできてしまいました。 うまぁ！    明日は一般の部で10時15分スタート。 登録の部は10時10分スタートなので、例年通り、登録の部の人を追いかけていきたいと思います。 80分を切れるかどうか・・・、最低でも81分台にしたいですね。 レース後はアウトレット幕張によって、アディダスショップでロングコートやカジュアルダウンコートなどを物色しようかと。 最近、何でもアディダス、アディダスね。 さて、そろそろ支度をしようっと。 くる天 ブログランキング ↑ よろしければ投票ボタンのクリックをお願いします。 人気blogランキング ↑ よろしければクリックをお願いします ランニング日誌 日 時 ： 1月17日（土） 11：18〜 |
| << 前記事(2009/01/14) | ブログのトップへ | 後記事(2009/01/18) >> |
| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
明日のマリンマラソン、天気良さそうで良かったですね。よく雪で中止になりますもんね。何年か前は距離を間違えたこともありましたっけ。頑張ってください。 |
ちぇーさん 2009/01/18 00:46 |
ちぇーさん、こんばんは。 |
にいやん 2009/01/19 23:42 |
| << 前記事(2009/01/14) | ブログのトップへ | 後記事(2009/01/18) >> |
ニコッとタウン