サラリーマンランナーの走遊録

東京マラソンは、珍しく痙攣は起きませんでした。 昨年のつくば、一昨年のつくばでは、臀部の疲労、張りや両足に痙攣が起きまくって、それでも止まらずにゴールしていたので、フルマラソンでの痙攣は避けられないと思っていました。 また、脹脛には着圧ストッキングをしていましたが、避けられず。 そこで、故障中の際にREMOシステムと同様に使用して…